מאמר שדון לך לישון | לילי שעשוע מרידן

"שדון לך לישון" - על חששות ואמונה עצמית

לכולנו יש "שדונים", קולות פנימיים שמקורם בחינוך, בתרבות, בניסיון חיים מאכזב והם מבטאים פחדים וחששות

שיוצרים חסמי הצלחה בכל תחומי החיים.

זיוה, מתאמנת שלי, חזרה לשרות קבע בגיל 27, לאחר שהייתה משוחררת כ-7 שנים במהלכן סיימה לימודי הנדסת תעשיה וניהול בטכניון.

זיוה התגלתה כקצינה מוכשרת וחרוצה, מזגה הנוח ויחסי האנוש הטובים שלה אפשרו לה להתחבב במהירות על עמיתיה

והחלה להתקדם במהירות בסולם הדרגות ובתפקידים מגוונים.

לאחר כעשור במערכת, בגיל 37, זיוה הייתה מרוצה מהישגיה, דרגת רב-סרן, תואר שני במנהל עסקים, אימא ל-3 ילדים.

התלבטויות לגבי המשך הקריירה שלה הביאו אותה לאימון.

מצד אחד היא הייתה מודעת לפוטנציאל שלה להמשיך ולהתקדם לתפקידים בכירים בצה"ל, מצד שני חשה פער בהתמודדות

מול קצינים אחרים ששרתו ברציפות במערכת ולא השתחררו כמוה.

על כל אלו נוספו מחשבות מעיבות בנוגע להשלכות שיהיו לקידום על ילדיה ומשפחתה,

גם בתפקידה הנוכחי היא חשה לא פעם רגשות אשם וספקות לגבי היותה אם טובה.

בתהליך האמון בררה זיוה עם עצמה עד כמה הקידום משמעותי עבורה, מה תחוש אם לא תקודם, האם הפערי ותק אכן ישפיעו על סיכוייה לקידום ועד כמה רגשות האשם שלה אכן מוצדקים.

שאלות אלו חשפו את ה"שדונים" של זיוה, את פחדיה הכמוסים, את הביטחון העצמי שלא היה מגובש דיו,

את רגשות האשם שלה לגבי האמהות שלה וחוסר ההחלטיות לגבי רצונה להתקדם.

בסוף האימון גיבשה זיוה דעה ברורה יותר על העתיד הרצוי לה, על היותה ראויה לקידום, על היותה אם דואגת ואוהבת לילדיה לצד היותה קרייריסטית.

זיוה הציגה מועמדותה לקידום, זכתה לתמיכת מפקדיה והיא ממתינה בימים אלו להחלטות השיבוצים. גם אם לא תבחר בסבב הזה

אין לי ספק שההצלחה תגיע במהרה.

כמה טיפים:

אין דבר העומד בפני רצונו של אדם מגובש והחלטי
לכולנו יש "שדונים", קולות פנימיים המבטאים חששות ופחדים
לא רצוי להדחיק או להתעלם מה"שדונים" כי הם ישובו ויתקיפו בזמנים קשים של חוסר וודאות, קשיים או צמתים משמעותיים בחיינו
מודעות ל"שדונים" מייצרת התמודדות יעילה ומציאותית מולם
ניתן להתפתח ולשגשג לצד השדונים, שהנם חלק מאיתנו ועדיין לממש את עצמנו ולחוש שלמים עם בחירותינו